[教师升值周]教育工作者的8种方式治疗yo'self

老师工作难的。

想想它 - 有多少职业竭诚为庆祝其成员的优秀贡献？希望您的学生，父母和您的建筑管理员（更不用说自己的父母，朋友，重要人物，邻居，Baristas，瑜伽教练，以及您定期互动的其他人）在本周彻底削弱了你。但有时候，一点自我呵护是最好的欣赏形式。所以，在唐娜和汤姆的明智之文中，来自公园＆res，“对待yo'self”！

这是八个想法，以便为教师欣赏周保持自己的个人庆祝：

1.安排一天的宠爱

这可能是一个明显的一个，但真的，谁可以与新的发型，放松按摩或豪华的曼尼 - 佩蒂争论？挑选一个晚上，为您最喜欢的沙龙或水疗中心预约作品。“我的时间”不得不。

2.用你最喜欢的外卖包装午餐

是的，你只有20分钟（希望）在孩子们来敲门之前铲入食物，然后用问题，危机或只是他们需要告诉你的故事。通过本周挤出每一口（并消除膳食计划的压力）来挤压尽可能多的乐趣，通过对待您最喜爱的饭食而不是通常的剩菜来消除膳食计划的压力）。甚至更好，很多餐厅都提供教育家尊重以及教师欣赏周的优惠 - 请务必问。

3.沉迷于你最喜欢的节目，没有羞耻

你经常在课堂上漫长的一天回家，久地盯着你的沙发和电视，只能使动力选择并将自己拖到厨房里烹饪吃饭，去健身房锻炼身体，或右退出跑差事的门？我们赞扬您的生产力（并且一般鼓励它），但本周，放松放松。扔上那些汗水，用毯子蜷缩着，无耻地沉迷于那些展示在你的监视列表上几个月，新的视频游戏，或者小说你迫不及待地完成。

4.在新课堂用品上挥霍

这是所有伟大教师的祝福和诅咒 - 你永远不会停止思考教学。拥抱本周和春季的痴迷，为那些酷新海报，艺术用品，图书馆添加或柔性家具选项，您可以为您的教室缩小。迈克尔的工艺品供应商店提供令人敬畏的教师欣赏折扣！！

5.组织欢乐时光

对待自己真是太棒了，但在朋友的公司中善待自己更有趣。而且，谁欣赏劳动的劳动，教学比你的教育者更好？选择一个全新的，额外的美味，超级剧烈，或旧的餐厅（不要忘记询问那些教师欣赏周的优惠），并在您的同事们享受欢乐时光或晚餐。如果您不能与您的所有收藏夹面对面地面，安排虚拟收集并下载每个人都会享受的游戏，或者只是在门口留下工作，让谈话流程。笑声和压力缓解保障。

6.沉迷于零售疗法

不，你不应该在巨大的商场奔跑上最大限度地拿出你的信用卡。但是，本周是您一直在考虑大量购买的完美时间，或者只是为您的衣橱找到几个夏季添加。让这是你一直在等待的标志终于得到那些新的运动鞋。大量的零售店也为教师欣赏周提供优惠和优惠券！

7.沿着记忆道散步

对于课堂上的所有令人沮丧的，压力和困难的时刻，与学生的互动同时也是完全值得的。而且，您可能会收集大量的小令牌，并通过学生通过学生作为纪念品。让他们全力以赴，抓住一盒Kleenex，并重温那些可爱和自我肯定的遭遇。

8.继续冒险

我们都需要不时打破正常的日常生活 - 它的刷新，振奋，并帮助我们以新的热情回归我们的日常生活。所以，本周对待冒险的礼物。想想你一直想要找到时间 - 无论是在旅游博物馆，检查公园，还是去附近城镇的一天旅行 - 并使其发生。

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一定还要进入我们的教育员升值赠品，我们向五个幸运的教育工作者赠送了500美元的目标礼品卡！

这篇文章最初发布于2017年5月，并已更新。